皆さん、こんにちは(^^)/



久しぶりの更新です☆★



最近サコー鍼灸整骨院では『痩せ活』・『健活』が大ブーム(^_-)-☆



※前回のブログから今日までに8名の方が新しく始められました！！



『痩せ活』『健活』って何…！？ってなると思いますが字の通り、

痩せるための活動、健康になる為の活動がサコー鍼灸整骨院の中で今かなり大ブーム。



ブログを書いてるスタッフの私も参加中(≧▽≦)♡

産後太り・宴会や接待などで太った・ただ単に食べるの好きで太った・ストレス・代謝の低下など…

いろんな理由があるかと思いますが、皆さん、本気で変わりたい方が急上昇！！！！



ブログを書くスタッフの私は、産後太りがひどく改めて体質改善プログラムを開始！！



中間報告を致しますと…

3月25日～開始・4月24日現在

体重は約1ヶ月で－４㎏

ウエストは約1ヶ月で－8cm



やったぁ～～ッ(^^♪

産後に関わらず、代謝が悪かったり、暴飲暴食…睡眠不足…色々あったけど、

筋肉が付いてきて、どのように変化があったのかお伝えしますね。



【約1ヶ月してみてどう変わったのか…】

発汗するようになったおかげで太りにくい体を取り戻して、体重をキープできるようになってきましたよ～。

そして体質が改善されてきてるので、仕事・家事・育児をしてても疲労感が少なくなりました。

そしてすぐ汗をかくようになって来たので腸や足の冷えやむくみが気にならないです。

そしてお腹のぼてっと感がマシになり、洋服や仕事の白衣にゆとりが出てきましたよ(≧▽≦)



本気で夏までに痩せたい、体質を改善してリバウンドしにくい健康なお身体を手に入れたい方のみ

ぜひ、サコー鍼灸整骨院までカウンセリングお気軽に受けに来て下さい(≧▽≦)
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サコー鍼灸整骨院
住所：鹿児島県霧島市国分清水1-5-51
ＴＥＬ：0995-73-7942

診療のご案内
月・火・木・金　８：３０～１２：３０　　１５：３０～１９：３０
土・日　　　　　９：３０～１３：３０
※休診　　　　　水・祝

ＨＰ：http://www.sako-as.com
霧島市　交通事故専門治療院
雑誌多数掲載
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