こんにちは！霧島市隼人町見次にありますやまと整骨院です！

台風の接近に伴い、「頭痛がする」「体が重だるい」「肩こりや古傷が痛む」といったお悩みはありませんか？

実はそれ、急激な「気圧の低下」による自律神経の乱れが原因かもしれません。気圧が下がると耳の奥にあるセンサー（内耳）が過敏に反応し、交感神経が優位になります。その結果、血管が収縮して血行不良が起き、頭痛や疲労感といった「気象病」の症状が現れやすくなります。

セルフケアとしては、首や肩を温めたり、耳を優しく引っ張ってほぐすマッサージが効果的です。

台風シーズンは無理をせず、お体を大切にお過ごしくださいね。当院では、自律神経のバランスを整える施術で皆様の健康をサポートしております。不調を感じたら、どうぞお気軽にご相談ください！