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膝痛 すねの痛み 中学生 初経 ホルモン分泌不安定 オスグッドシュラッター シンスプリント

 うるうカイロプラクティック院のニュース

中学生施術例のご紹介

歩くときに膝.スネが痛い(中学生 女子 霧島市)

約80日前から徐々に両下肢の歩行痛があります。水泳部は中学生になって大幅に練習量が増えた。

約45日前から膝やすねの内側が痛みが増してきた。冬場は筋トレやダッシュ、持久走がメインだった。

約30日前から近所の治療院へ。「オスグッドシュラッターとシンスプリントがあるので、痛みが引くまで安静」と言われ、1ヶ月ほど別メニューでウォーキングをしていたが、一向に引かない。


血液、リンパ液の流れが悪い
膝と特にすねの内側はなぞっただけで痛みを覚える過敏さがあります。病気や転倒などトラブルはなく、1ヶ月間ウォーキングしかしていないのに痛みが引かないとなると、かなり循環が悪い状態です。


第二次性徴
小学6年で初経が起こり、3ヶ月置きの月経周期だった。最近5ヶ月間は月経が来ていない。
第二次性徴というホルモン分泌の不安定な時期で、下腹部の過緊張が観られるので下肢への循環が悪くなり負担になっていたと思われる。


骨盤底筋を緩めて
回復力を高めて痛みを減らすために、下肢の循環改善を目指します。

マイオフェイシャルリリースという手法は、図のように手による極めて穏やかなコンタクトで、骨盤隔膜や横隔膜など表層から深層の筋膜のねじれを三次元的にとらえて解きほぐします。そして体温や組織のエネルギー代謝を高め、組織の流動性を高めます。


ホルモン分泌が安定するまで
静脈還流の改善とともに交感神経の高ぶりも薄れて、あちこちの異常な痛み、緊張が消えました。なぞっただけで痛かったスネ内側の痛みは薄れて、イスの立ち座りも身軽です。

初経後数年間は高率に月経周期の異常を伴うといわれるので、しばらく経過を観察することでスポーツに打ち込めると思われます。



うるうカイロプラクティック院
住所 899-4342 霧島市国分野口町18-22
電話番号 0995-46-1941【予約優先】
営業時間
月~金 9:00~13:00/14:00~21:00
土 曜 9:00~13:00/14:00~18:00
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駐車場 あり
名称 うるうカイロプラクティック院
フリガナ ウルウカイロプラクティックイン
住所 899-4342  霧島市 国分野口町18-22
電話番号 0995-46-1941
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