こんにちは！
自然専科たんぽぽです。

前回ご紹介したMさんのダイエット結果と感想をご紹介したいと思います。

Mさん（60代）
期間：2020.7～2020.12
体重：59.7kg→52.3kg
体脂肪：22.3kg→15.8kg

ダイエットを続けていくうちに1ヶ月、2ヶ月と緩やかに体重が減り、毎日体重計に乗るのが楽しみになりました。昨年12月に目標を達成し、今もリバウンドすることなく過ごされているそうです。
一番嬉しかったことはやっぱり
「昔の服が着れた時(*^^*)」
とおっしゃっていました！

Mさんのダイエット成功の秘訣は
「無理をせずメリハリをつけてダイエットすること」

ご友人とお食事されたことやライブ観賞をしたことなど、いつも楽しく話してくださり、ダイエットも楽しみながらされていたのが印象的でした♪
昔着ていた服を着て、笑顔でご来店されて私もとても嬉しくなりました！！

Mさん目標達成おめでとうございます✨
昨年12月に目標の体重に！
年末年始のイベントでリバウンドもせず、現在（2021．2）も体重キープ中です♪

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