体質改善ダイエット~体験談のご紹介~
漢方相談 自然専科たんぽぽ
本店のスタッフPさんが体質改善ダイエットを体験しました~!
漢方や栄養の補給・生活習慣の改善など、ダイエットの体験談と結果をご紹介します♪
令和2年9月2日~令和3年1月15日
結果は・・・
★体重 -8.7㎏!!!!
★体脂肪 -7.1㎏!!!!
↑体脂肪が落ちているので、見た目がホントにすっきりしました!!
数字だけ見ると順調そうに見えますが、体質改善ダイエットを始めて2、3か月目はなかなか体重が減らず、体調が悪い日もあったそうです。
体調が悪い時は、
『今までため込んでいた悪いものが、一生懸命身体から出ていこうとしている合図』
という先生やスタッフTさんの言葉を胸に乗り越えたようです。
日中眠くなることが減り、身体が軽くなったので運動しよう!と前向きな気持ちになったり、便秘ではなかったけれどスッキリ便が出るようになったり♪
嬉しい小さな変化だけではなく、今までお薬に頼らないと来なかった生理が自力で来るようになったそうです。
ダイエットと聞くとただ体重を落とすだけが目的と思ってしまいますが、生理不順や自分の体調が整う体質改善ダイエットは一石何鳥もあって嬉しいですよね♪
詳しくは、自然専科たんぽぽまでお問い合わせください♪
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