霧島市国分の漢方相談「自然専科たんぽぽ」です😊

「どうせ普段野菜なんて足りていないし…」「測ったら怒られそう」と思っていませんか？
この測定会は、食事の良し悪しを判定するためのものではありません。

大切なのは、まずは今の自分の状態をそのまま知ることです🍀
現在地が分かるからこそ、無理のない一歩や自分に合った整え方が見えてきます💡

私たちの体は、日々口にする食べものからつくられています。

そして、新しい命を育む卵子や精子も、すべて私たちが口にした栄養からできています。
だからこそ、妊活や日々の健康づくりにおいて、食事の見直しは欠かせない大切な基本です。
冷えや疲れやすさ、女性特有の体調管理を考える上でも、毎日の食生活は体づくりの確かな土台となります。

そこで当店では、手軽に今の野菜摂取状況の目安を知っていただける「ベジチェック無料測定会」を開催いたします🌱

手のひらをかざして約30秒！気軽に今の状態をチェック

ベジチェックは、センサーに手のひらを約30秒かざすだけで、皮膚のカロテノイド量を測定し、野菜の摂取状況を推定できる測定機器です。

測定結果は0〜12の数値で分かりやすく表示されます。
「やっぱり少し不足していたな」「思っていたより摂れているかも」など、日頃の食生活を客観的に見つめ直すきっかけにしていただけます💡
痛みなども一切なく、あっという間に終わりますので、どなたでも安心してお受けいただけます。

測定後は女性カウンセラーによる健康相談も実施いたします
女性カウンセラーがお一人おひとりの数値や日頃の生活リズムを丁寧にお伺いし、無理なく続けられる食生活や生活習慣の工夫をアドバイスいたします。

中医学・漢方の視点では、口にする食べ物は日々の体づくりの源であり、生命エネルギーである「気」や全身に栄養と潤いを届ける「血（けつ）」を補う基本となります。
「妊活に向けて、まずは日々の食事をどう見直せばいい？」「今の生活リズムの中で無理なく野菜を取り入れるには？」など、気になっていることをご相談ください。
漢方の専門家として、お一人おひとりの体質や暮らしに寄り添い、今日から始められる温かな養生法を一緒に考えていきます🌿

【開催概要】完全予約制・参加無料

【開催日時】
10月27日(火)〜10月31日(土)
※営業時間：火〜金 10:00〜18:00 / 土 10:00〜16:00

【場所】
自然専科たんぽぽ
（鹿児島県霧島市国分清水1-5-40 テクノ清水1番館B号室）

【参加費】
無料（要予約）

落ち着いたプライベートな空間でお話しいただけるよう、完全予約制にてご案内しております。
「まずは自分の体の状態を確かめてみたい」「これからの体づくりのヒントを聞いてみたい」という初めての方も大歓迎です😊
お電話や店頭にて、どうぞお気軽にご予約・お問い合わせくださいね🍀

※測定機器による結果は健康管理の目安となる数値です。体調やお悩みの感じ方には個人差があります。