ボディメイクアスポーテの古江です。

あっと言う間に4月がきますね(>_<)
新生活で自律神経が乱れやすい時期がやってきましたね～
皆様いかがお過ごしでしょうか？
体調を崩されないよう気をつけて下さいね♡

4月のお休みのお知らせです。
4月3日.8日はお休みさせて頂きます。
15日.20日は午後休み、30日は午前休みとなります。

体調管理の一つにアスポーテの体操を取り入れてみませんか？