気づいたら、冷蔵庫の前に立っている。
しかも手にはなぜかアイス。買った覚えはある。食べた覚えもある。でも痩せた覚えは、ない。

「明日からダイエット！」と宣言して、今日だけは特別とチョコを食べる。
そして次の日も「今日はストレスが溜まったから特別」とお菓子を食べる。
気づけば私の人生、毎日が“特別”になっていた。

そんな私を見て、体重計は無言の圧力をかけてくる。
乗るときだけは、祈りのポーズ。降りるときは、現実逃避。
数字なんてただの記号…そう思いたいのに、ジーンズが勝手に真実を語るのだ。

でも考えてみれば、ダイエットって苦行じゃなくて、自分へのプレゼントかもしれない。
痩せれば、着たい服が似合う。鏡を見るのが楽しくなる。何より「やればできるじゃん、私！」っていう最高のご褒美が手に入る。

だからこそ今日から少しずつ、間食を減らしてみよう。
明日からじゃなく、今から。
未来の自分が「よくやった！」って笑ってくれるように。