ブログ画像◎ヨガと整体で体リセット！

今だけ体験500円/新規レッスン受付中


「最近、痩せにくくなった・・・・」
「体が重い」「むくみや肩こりがつらい」
そんな不調、実は体のゆがみや巡りの悪さが原因かもしれません。

そこで当スタジオでは
・整体とヨガのコラボ
・今だけヨガ体験500円（おひとり様１回限り）
・初心者OK

をスタートしました！


◎まずは整える整体

プロの整体師によるボデーケア
骨盤や姿勢のゆがみを整え、呼吸がしやすく、動きやすい体に導きます。

・姿勢改善
・疲れにくくなる
・肩こり・むくみもスッキリ！


◎動かすのは安心の、RYT200インストラクター

ヨガを担当するのは、全米ヨガアライアンス「RYT200」取得インストラクター。
初心者にも分かりやすく丁寧に指導します。

・呼吸を深めて、自律神経も整える
・優しいポーズで代謝アップ
・心も体もスッキリ軽く！

「体が硬い」「ヨガが初めて」でも安心して参加できます。

ぜひお気軽にご参加ください。
お待ちしております。