『またリバウンドしてしまった』『結局どのダイエットも続かない』そんな悩みを抱えて来院される方は、本当に多くいらっしゃいます。

実はリバウンドを繰り返してしまう原因は、意思の弱さではありません。
体に合わない方法を続けてしまうことで、代謝が落ち、筋肉が弱り、結果的に元の体重以上にもどりやすくなるためです。

リバウンドしやすい体の特徴
・骨盤のゆがみで代謝が下がっている
・筋肉の使い方が偏っている
・姿勢が悪く消費エネルギーが少ない
・極端な食事制限で体が省エネ状態になっている

この状態では、どんなダイエットも長続きしません。

当院は『ひとりひとりひ合わせたダイエット』をご提案いたします。

あいら骨盤整体院では、まず体の状態を丁寧にチエックします。
骨盤のゆがみ、姿勢、筋肉のバランス、生活習慣などを総合的に確認し、その人に合った方法で進めていきます。
・骨盤・姿勢を整えて代謝を上げる
・筋肉が使いやすい体つくり
・無理なく続けられる食事アドバイス
・日常でできる簡単なケアの提案

体に合う方法だからこそ、結果が出やすく、リバンドしにくい状態をつくることができます。

託児サービスがあるから安心して通える
『子供がいるから通えない』そんな心配はいりません。
当院には託児があります。
お子様を安心して預けることができるため、産後太りが気になる方や育児中のママにも多くご利用いただいています。

最後に当院から
どれだけリバウンドを繰り返してきた方でも大丈夫です。
体に合った方法で取り組めば、ダイエットは必ず成功に近づきます。

あいら骨盤整体院は、あなたが無理なく続けられるダイエットで、理想の体へ近づくためのサポートを全力で行います。