こんにちは。あいら骨盤整体院です。

今回ご紹介するのは、50代女性のお客様の体質改善ダイエットです✨

体重は
58.9kg → 52.8kg
−6.1kg！

さらに、体重だけではなく身体のサイズにも大きな変化が出ました👏

ウエスト
77cm → 69cm（−8cm）

下腹部
95.5cm → 79cm（−16.5cm）

ヒップ
94.5cm → 87.5cm（−7cm）

特に注目したいのが、下腹部−16.5cmという変化です！

写真を見比べても、お腹まわりがスッキリし、身体のラインが大きく変化しています✨

当院の体質改善ダイエットでは、ただ食事量を減らして体重を落とすことだけを目的にしていません。

毎日の食事や栄養を見直し、その方の生活スタイルや身体の状態に合わせて、無理なく続けられる方法で取り組んでいきます🌿

「年齢的に痩せるのは難しい…」
「何度ダイエットしても続かない…」
「体重だけでなく、お腹まわりもスッキリさせたい！」

そんなお悩みをお持ちの方も、まずはお気軽にご相談ください😊

体重の数字だけではなく、見た目や身体のサイズにも変化を感じられるよう、一人ひとりに合わせてサポートしています💪

もう一度好きな服を着たい。
自分の身体に自信を持ちたい。

そんな目標に向かって、一緒に身体を変えていきましょう✨🌸