【オンラインでも、ここまで変われます。】

「産後だから仕方ない…」
そう思っていませんか？

今回ご紹介するのは、
奄美にお住まいの40代・2児のママ👩✨

2人目の出産後、
過去最高体重を更新。

✔️ 自己流ダイエットでは痩せない
✔️ 着たい服が着られない
✔️ おしゃれを楽しめない
✔️ 「太ったね」と言われるのがつらい

そんな悩みを抱え、
Instagramをご覧いただいたことがきっかけで
「遠方ですが、オンラインでもサポートできますか？」

とご相談くださいました😊

📍鹿児島県姶良市 ⇔ 奄美
距離はあっても、
オンラインだからこそ寄り添えるサポートがあります。

僕自身が行ったのは
🍽 食事・栄養指導
🌿 生活習慣のアドバイス

この2つだけ。

❌運動指導は一切なし

授乳をしながら、
育児に追われる毎日の中でも
コツコツ取り組んでいただきました。

その結果…
✨3か月で -9.6kg✨

さらに
✔️ 洋服サイズ XXL → L〜Mサイズ
✔️ 2〜3サイズダウン
✔️ 白髪も減ってきた
✔️ 着たい服を選べるように

体重だけではなく、
毎日の生活や気持ちまで大きく変わりました😊

💬お客様からは
「始めた頃は、こんな気持ちになれるなんて思っていませんでした。」
「3か月が終わるのが寂しいです。」
そんな嬉しい言葉もいただきました🥹

産後だから…
年齢的に…
離島だから…
そんな理由で諦める必要はありません。

身体は正しい方法で向き合えば、
何歳からでも変われます✨

鹿児島県姶良市、霧島市で

ダイエットで悩んでる方で

「私にもできるかな？」
そう思った方は
ぜひ一度お気軽にご相談ください😊