■ 閉経前後の女性にこそ伝えたい、フェムケアの必要性
閉経が近づくと、女性ホルモン「エストロゲン」の分泌が減少し、身体にさまざまな変化が現れます。特にデリケートゾーンの乾燥やかゆみ、痛み、性交痛、膀胱炎、膣カンジダなどの不調が起こりやすくなります。こうした症状は、我慢したり「年齢のせい」とあきらめてしまいがちですが、実は日々のケアで予防や緩和ができることも多いのです。

■ デリケートゾーン用ソープとオイルでやさしくケア
私が特におすすめしているのは、デリケートゾーン専用のソープとオイルを使ったケアです。専用ソープは膣の環境と同じ弱酸性で、敏感な部分をやさしく洗い上げ、健やかな状態を保ちます。

また、ビタミンEとカテキンが豊富なチャノミオイルを使うことで、膣まわりの血流を促し、ふっくらとしたハリを保つサポートができます。乾燥や違和感が気になる方には、日々のケアに取り入れてみてほしいアイテムです。

■ 私自身がフェムケアをおすすめする理由
これまで多くの方のご相談を受けてきましたが、「もっと早く知っていればよかった」「ケアを始めてから不調が和らいだ」といった声をたくさんいただいています。自分の身体と向き合い、ケアを続けることで、心も前向きになれる方が増えています。

■ どんなお悩みもご相談ください
「痛みや違和感があるけど、誰に相談していいかわからない」「自分に合うケア方法を知りたい」――そんな時は、どうぞお気軽にご相談ください。薬剤師・フェムテック専門家として、科学的根拠に基づいたアドバイスで、あなたの「私らしい未来」を応援します。

※ご相談は随時受け付けております。お気軽にお問い合わせください