1. 十分な睡眠を確保していない可能性があります。
2. 適切な水分摂取を怠っている可能性があります。
3. 過度なストレスや疲労が頭痛の要因となっている可能性があります。
4. 不規則な食事や食べ過ぎが頭痛を引き起こす可能性があります。
5. 長時間の画面作業や携帯電話の使用が目の疲労や頭痛を引き起こす可能性があります。

頭痛が頻繁に起こる場合や症状がひどい場合には、我慢しないでください。
やまと整骨院へ来られている方でも、頭痛が頻繁に起きていたのにほとんど感じなくなった、といった方がたくさんいらっしゃいます。
お困りの方はお気軽にやまと整骨院へご相談ください。