ストレスホルモンは睡眠の邪魔をする!?
漢方相談 自然専科たんぽぽ
卒業・入学おめでとうございます。
お子様の新たなスタート、とても嬉しくてドキドキしますね♪
でも、、、
お母さんが一番忙しく慌ただしい時期ではないでしょうか・・・
仕事に家事に学校行事の慌ただしさに加え、疲れや不安・ストレス。
疲れていて夜もぐっすり眠っているのに疲れがとれない...
このようなお悩みありませんか?
それは、脳の疲れがとれていないためです。
脳の疲れをとるためには!?
深い眠りが必要です!
深い眠りは脳の疲れをとる重要な働きをしています。
また浅い眠りは、体の疲れをとるために働きます。
心と体の疲れをとるためには、深い眠りと浅い眠りの両方をバランス良くとる事が大切なんです。
疲れは蓄積されるとイライラやストレスに変わってしまいます。
ストレスを抱えると、身体や生活に支障をきたすことも、、
そうなってしまう前に、一度いらっしゃってください。
悩みやストレスを吐き出すだけでもスッキリしますよ(*^^*)
詳しくは、自然専科たんぽぽまでお問い合わせください♪
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詳細
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基本情報
| 名称 | 漢方相談 自然専科たんぽぽ |
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| フリガナ | カンポウソウダン シゼンセンカタンポポ |
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| 住所 | 899-4304 霧島市国分清水1-5-40 テクノ清水1番館B号室 |
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| 電話番号 | 0995-47-7502 |
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