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【もう我慢しない!】つらいPMSから解放されるための新習慣

漢方相談 自然専科たんぽぽ

毎月やってくる憂鬱な時期。
それはPMS(月経前症候群)かもしれません。

イライラ、気分の落ち込み、下腹部の痛み、頭痛、胸のハリ…

PMSの背景には「気滞(きたい)」と呼ばれるエネルギーの流れの滞りや、血液の不足、胃腸の機能の低下が関係していると考えられています。
現代社会のストレスは、これらの状態をさらに悪化させる要因にもなりかねません。

実際、PMSのご相談が増えています🍀

PMSの方は↓このような症状が生理前に現れます

★肝が元気でない場合★
→下痢や便秘、イライラ、お腹がはる

★血液の不足や血行不良の場合★
→胸がはる、不眠、生理痛

★胃腸の機能が弱まると★
→げっぷ・下痢・便秘

「仕方ない」と諦めていませんか?

そのつらいPMS、漢方の力で根本から見直してみませんか?

西洋医学では症状を抑えることが中心となるPMSですが、漢方では、あなたの体全体のバランスを整え、不調の根本原因にアプローチしていきます。

上記のようなPMSの症状は、漢方では「肝・血・脾」の乱れとして考えます。

イライラや精神的な不安定は、「肝気鬱滞(かんきうったい)」といって、気の巡りが滞っている状態と考えられます。
下腹部痛や生理痛、胸の張りは、「瘀血(おけつ)」と呼ばれる血の巡りの悪さや、「気血不足(きけつぶそく)」というエネルギーと血の不足が関係していることがあります。
胃腸の不調は、「脾胃虚弱(ひいきょじゃく)」といって、消化吸収を司る胃腸の機能が低下していることが原因となることがあります。

漢方では、これらの状態に合わせて、あなたの体質や症状に合わせた漢方薬をご提案します。

もしあなたが、毎月のPMSの症状に悩んでいるなら、一人で抱え込まずご相談ください。

気になる事があればお気軽にお問合せください。
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    • 2026/11/24(火) 休業日

基本情報

名称漢方相談 自然専科たんぽぽ
フリガナカンポウソウダン シゼンセンカタンポポ
住所899-4304 霧島市国分清水1-5-40 テクノ清水1番館B号室
電話番号0995-47-7502
営業時間
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