「生理中も体温が高い」という特徴は、中医学の観点からは、体内に熱がこもっている状態や血の滞りが強い状態を示唆しています。
西洋医学的には、ホルモン剤の影響や子宮内膜症の可能性も考えられます。

【生理中の体温が高い状態】
このような場合、多くは「気滞血瘀」と「陰虚火旺」いう体質と深く関連していると考えます。

【気滞血瘀の主な症状】
イライラ、憂鬱、ため息が多い、胸、脇腹、お腹の張り、膨満感、肩こり、頭痛、月経の異常など。
【陰虚火旺の主な症状】
ほてり、寝汗、口の渇き、皮膚や髪の乾燥、不眠、イライラ、めまい、耳鳴り、立ちくらみ、動悸、息切れ、月経量の減少、生理痛など。

🍀生理中の体温が高い状態を改善する周期調節法🍀

月経期（生理中）→活血化瘀・清熱涼血・理気

★血の滞りを解消し、スムーズな経血の排出を促すことにより、体内にこもった瘀血性の熱を排出する手助けをします
★体内にこもった余分な熱を冷まし、生理中の高すぎる体温を穏やかに下げることを目指します
★気の滞りを解消し、生理中の不快感や滞りを軽減し、経血の排出をスムーズにします

とにかく体を冷やさないようにしつつ、血流を良くする漢方薬がオススメです。
これらのアプローチにより、生理中の体温が高い状態の改善に繋げていきましょう🍀

✨大切なこと✨

漢方薬は、個人の体質や現在の症状、生活習慣などを総合的に判断して選ばれるものです。
体を温める効果がある漢方薬といっても、その作用の仕方や適応する症状は様々です。
ご自身の基礎体温を記録した上でご相談いただき、最適な漢方薬の処方を受けてくださいね。

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