ピラティス整体・治療院 WellSIA 西宮島店です。いつもご覧いただきありがとうございます☺️

「健康のために運動したいけど、何から始めたらいいか分からない」「肩こり・腰の重だるさが当たり前になっている…」そんな40代の女性の方に寄り添った、やさしいピラティス整体をご用意しました。

40代の不調に合わせた“動いて整える”ケア

当店では、整体×ピラティス×栄養サポートを組み合わせて、身体をトータルでケアします。ガチガチに頑張るトレーニングではなく、「これなら続けられそう」と思っていただける強度からスタートします。

姿勢やクセをチェックしながら、ピラティスマシンやマットを使ってゆっくり身体を動かしていくので、運動が久しぶりの方や、体力に自信がない方でも安心して取り組んでいただけます。

まずは一度、お試しからどうぞ

「いきなり続けられるか不安…」という方のために、初回はお試し価格（税込3,300円）で体験していただけます。

カウンセリングでお悩みを伺い、お身体の状態に合わせて整体とピラティスを組み合わせてご提案します。「将来も自分の足で元気に歩きたい」「今のうちから健康づくりを始めたい」という想いを、私たちがしっかりサポートいたします。

※ご予約は事前制となります。空き状況などは、お気軽にお問い合わせください。

続けやすい料金プランもご用意しています

「通い続けて習慣にしたい」という方には、複数回の回数券や月2回・月4回の定額プランもございます。生活リズムやご予算に合わせて、一緒に無理のない通い方を考えていきましょう。

少しでも気になった方は、この機会にぜひ一度ご相談ください✨