脊柱管狭窄症になったらやった方が良い事
やまと整骨院
1. 医師の診断と助言を受ける:症状が現れたら速やかに専門医に相談し、正確な診断を受け、治療計画を作成しましょう。
2. 運動療法と物理療法:医師の指示に基づいた適切な運動療法や物理療法を受けることで、筋力を強化し、症状の緩和に寄与できます。
3. 姿勢の改善:正しい姿勢を保つことが大切です。適切な座り方や立ち方、寝具の選択などに気を付けましょう。
4. 体重管理:過体重は症状を悪化させる可能性があるため、健康的な体重を維持することが重要です。
5. 薬物療法:医師の処方に基づいた薬物療法を行い、痛みや炎症を管理することができます。
6. 手術の検討:進行が著しく手術が必要な場合、医師の指示に従い手術を受けることで症状の改善が期待できます。
7. 定期的なフォローアップ:医師との定期的なフォローアップを行い、症状の変化や治療の効果を確認し、必要に応じて治療計画を調整しましょう。
やまと整骨院には、脊柱管狭窄症と診断されてしびれ等で歩くのも辛いといった方も多く来院されており、長い時間歩けるようになった、といった方も多くいらっしゃいます。
お悩みの方はやまと整骨院へお気軽にご相談ください。
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