地元暮らしをちょっぴり楽しくするようなオリジナル情報なら、霧島・姶良の地域情報サイト「まいぷれ」!
文字サイズ文字を小さくする文字を大きくする

霧島・姶良の地域情報サイト「まいぷれ」霧島・姶良

霧島・姶良(霧島市・姶良市・姶良郡湧水町)エリア選択

おならの臭い無くす食べもん☺️

サコー鍼灸整骨院

おならの臭い無くす長芋「おならの臭い無くす食べもん☺️」

おならの臭い無くす長芋

ダブル食物繊維「おならの臭い無くす食べもん☺️」

ダブル食物繊維

冷やすと増える「おならの臭い無くす食べもん☺️」

冷やすと増える

含まれる☺️「おならの臭い無くす食べもん☺️」

含まれる☺️

長芋はスーパーフード☺️
そして含まれるレジスタントスターチには、不溶性食物繊維のように便のかさを増やしてお通じをよくしたり、水溶性食物繊維のように腸内細菌のエサになって有用菌の増殖を促したりする機能があります。
有用菌がレジスタントスターチの糖を分解し発酵すると、短鎖脂肪酸と呼ばれる酸が作られますが、この短鎖脂肪酸には腸のぜん動運動を活発にしたり、腸内環境を酸性に傾けて有害な菌の増殖を抑えたりするはたらきがあり、腸の健康に欠かせない存在です。中でも酪酸(らくさん)は大腸のエネルギー源となり、正常なはたらきを支える立役者。
レジスタントスターチを摂ることで、腸内の酪酸の濃度が高まることがさまざまな研究から明らかになっています\(^o^)/

ネバネバには食物繊維も含まれるため、最初に食べることによって少量で満腹感が得られ、お酒の勢いに乗った食べすぎを防ぐとともに、利尿作用が活発化しすぎることによる便秘にも効果があります山芋に比べて水分を多く含む長芋は淡泊な味わいのため、昆布だしやチーズなどの薄い味付けの料理には、調味料の味を引き出しつつ粘りを加える引き立て役としてぴったりです。鉄板で炒めてチーズをかけると、長芋の粘りとチーズの粘りの絶妙なハーモニーがさらにお酒を誘います

 微量成分として、亜鉛、カリウム、鉄などの血圧低下に効果のあるミネラルが豊富で、ビタミンCも含みます。ビタミンCは抗酸化作用によって免疫力を高め、ムチンとの相乗効果で風邪などの感染症への抵抗性を高めますまた、シミの原因のメラニン色素を減らす作用により美肌効果も期待できます。
(^^;)))d=(^o^)=b
 また、デンプンを化学的に分解するアミラーゼ、ジアスターゼを含むので、たくさん食べても胃もたれしません。同じ重さの焼き芋と長芋のとろろを食べ比べてみれば、長芋が胃に優しいことはすぐにわかります。
ダイエットならカロリーカリウムむくみ改善、ムチン腸内フローラ‼️おすすめです‼️**************************************

霧島市 サコー鍼灸整骨院 

診療のご案内
      月・火・木・金 8:30-12:30  15:30-19:30

      土・日      9:30-13:30
                ※休診日     毎週水曜・祝日

お問合  0995-73-7942

HP     http://www.sako-ss.com/

霧島市  交通事故専門治療院

ネット   インスタ・ フェイスブック・ エキテン口コミランキング1位・  きりなび 掲載

雑誌    TJカゴシマ・ ar untan・ anan・ SWEET・ 健康・ からだにいいこと・RAY   掲載 

テレビ  KYTかごピタ ・ KKBぷらナビ      出演



系列店 露乃樹 さこう

TEL   0995-76-2911

営業  月・火・水・木・金・土 11:00~14:00(LO)/14:00~16:00(LO)/17:30~21:00(*夜は定休日含め要予約)

休業  日・第2水曜


**************************************
  • 営業中08:30〜12:30/15:30〜19:30
    詳細
    • 日曜日 09:30~13:30
    • 月曜日 08:30~12:30/15:30~19:30
    • 火曜日 08:30~12:30/15:30~19:30
    • 水曜日 定休日
    • 木曜日 08:30~12:30/15:30~19:30
    • 金曜日 08:30~12:30/15:30~19:30
    • 土曜日 09:30~13:30
0995-73-7942

基本情報

名称サコー鍼灸整骨院
フリガナサコーシンキュウセイコツイン
住所899-4304 霧島市国分清水1-5-51
アクセス第一工業大学より徒歩1分
電話番号0995-73-7942
営業時間
日曜日
09:30~13:30
月曜日
08:30~12:30、15:30~19:30
火曜日
08:30~12:30、15:30~19:30
水曜日
定休日
木曜日
08:30~12:30、15:30~19:30
金曜日
08:30~12:30、15:30~19:30
土曜日
09:30~13:30
Instagramアカウントhttps://www.instagram.com/takashisakou?utm_source=qr
関連ページサコー鍼灸整骨院ホームページ
サコー鍼灸整骨院Facebook
サコー鍼灸整骨院エキテン
こだわり

まいぷれ[霧島・姶良] 公式SNSアカウント