サコー鍼灸整骨院です。霧島市の皆さまへ。仕事や家事の合間にひと息ついても、体の芯に残る重だるさがすっきり抜けないと感じていませんか？

「夜しっかり寝たつもりなのに、朝布団から起き上がるときに体がズシリと重い」「休日に家でゆっくり過ごしたはずなのに、夕方になると肩や腰、背中が鉛のように重くなる」といった、「休んだのに戻らない」体の重さでお悩みの方が多くいらっしゃいます。

「年のせいだから」「疲れがたまっているだけ」とそのまま我慢を重ねていませんか？休息をとっても抜けにくい重さは、日常の姿勢や動作の中で気づかないうちに蓄積している負担のサインかもしれません。無理に抱え込まず、早い段階でお体の状態を丁寧に確認することが大切です。

休んでも体の重さが抜けない理由

長時間の立ち仕事や座りっぱなしの姿勢、家事や運転などで同じ姿勢が続くと、特定の筋肉にばかり持続的な負担がかかります。

本来であれば睡眠や休息によって筋肉の緊張はゆるみますが、背骨や骨盤まわりのバランスに偏りが生じていると、じっとしていても体を支える筋肉に余計な力が入り続けてしまいます。その結果、巡りが滞り、疲労感や重だるさが抜けない状態が続いてしまうのです。

体の一部だけではなく、全身の姿勢や日々の使い方のクセを見つめ直すことが、軽やかな日常を取り戻す近道になります。

まずはお話をじっくり伺い、お体の状態を確認します

当院では、いきなり決まった施術を当てはめることはいたしません。まずは今のお困りごとやお仕事・家事での日常動作について詳しくお話を伺い、お体のバランスや動きのクセを一つひとつ丁寧に確認していきます。

• いつ、どんな場面で重さを強く感じるか
• 首・肩・背中・腰・骨盤のバランスにどんな偏りがあるか

「なぜ重さが残ってしまうのか」という原因を、難しい専門用語は使わずに中学生でもイメージしやすい平易な言葉で分かりやすくお伝えします。無理に引っ張ったり押したりするような施術ではなく、お一人おひとりの状態に寄り添いながら、一緒に過ごしやすい体を目指していきます。

当院は霧島市の方々に選ばれてクチコミでも温かいお声を多数いただいており、整骨院が初めての方でも緊張せずリラックスして相談できる空間づくりを心がけています。

抜けにくい体の重さは、まずはお電話でお気軽にご相談ください

「このくらいの重だるさで相談してもいいのかな」「まずは自分の体の状態をチェックしてほしい」という段階でも大歓迎です。我慢を重ねてつらさが強くなる前に、まずはお電話でお気軽にご相談ください。現在のお悩みに合わせて丁寧にお答えいたします。

敷地内には駐車場を10台分完備しておりますので、お仕事帰りやお買い物のついでに、普段着のままで安心してお立ち寄りいただけます。

※強いしびれや急激な痛み、体調の異変を伴う場合は、無理をなさらず医療機関への受診もあわせてご検討ください。

サコー鍼灸整骨院（鍼灸・整骨院）
住所：鹿児島県霧島市国分清水1-5-51
電話：院の代表番号よりお問い合わせください
診療時間：月・火・木・金・土　9:00～12:30／15:15～19:30
休診日：水曜・日曜