当店オススメのメニューは、ストレッチ30分とオイルリンパマッサージ60分を組み合わせた内容です。

ストレッチで体の歪んでいる部分を整えていき、代謝が良くなったところで全身のリンパを流していきます。
リンパマッサージは、代謝UPやむくみ防止などの効果に期待できる他、体全体の矯正にもなります。

ストレッチは産後1ヶ月～出来るので、骨盤矯正や産後の体の歪みなどの改善にもオススメです。
産後は体の状態などそれぞれ違います。
無理な運動は逆効果になる事もありますので、ぜひアスポーテのストレッチをご利用ください。
お子様連れでも大丈夫です。

また、リンパを流すことで血流がよくなり美白効果にも期待できます。