皆さん、こんにちは！
朝晩涼しくなってきましたね！
あっという間に冬が来て1年が終わってしまうような気がします＞＜


当院は肩こりや腰痛など身体の不調の改善や産後ケアの他にダイエットを中心に力を入れております！
今回は当院でダイエットプログラムを受けて減量に成功されたお客様のお声をお届けしようと思います。
(※お客様には掲載許可をいただいております)


31歳　一昨年2月より開始
『63kgあり半信半疑で始めたダイエット。
一番痩せていた高校生時代(13年前)の52kgはまでは行きたいけど今までダイエット挑戦して中々続かず、55kgの壁があるから難しいだろうなと思いました。55kgを切ったときに驚きと同時にとても嬉しくなりました。みるみる落ちていく体重にモチベーションも上がって体重計に乗るのが楽しみになって体重が変わらなくてもポジティブに頑張ろうって思えました。
何より周りの反応がとてもすごくて嬉しかったです。

ダイエットプログラムを終え、1年経った今でもリバウンドがなくて食べすぎても１kg増えるくらいで次の日にはプログラムで習ったときと同じように調整するとまた元に戻るので体重は維持ができてます。習慣ついたものなので苦だなって思ったこともないです。

52kgでも嬉しかったのにまさか49kgを見る日が来るなんて思わなくて
私って痩せれるんだ…！と思いました。笑
洋服もLLからM、Sになりお洒落する幅も増えました♪
今後は「身体を引き締める」と新たな目標も出来たので自分にできることだけをして無理のない身体作りをしたいです。』




当院のダイエットプログラムではお客様一人一人にあわせたメニューをお作りして健康的なダイエットができるように全力でサポートいたします。一度お話を聞いてみるだけでもokですのでお気軽に予約してみてくださいね！


あいら骨盤整体院　ホームページ
https://airaseitai-diet-jp.com/