美味しもんじゃからのサコー鍼灸整骨院です。霧島市の皆さまへ。子どもを追いかけて走ったあと、腰や股関節がつらい。急に止まったり、方向を変えたりしたあとから体が気になる。そんなことはありませんか？

子育て中は、抱っこだけでなく、急に走る・止まる・振り向くといった動きも多くなります。こうした動作が続くと、腰や股関節まわりにいつもとは違う負担がかかり、つらさにつながることがあります。ただし、気になる場所や原因は一人ひとり異なるため、決めつけずに状態を確認することが大切です。

急な動きのあとこそ無理をしない

つらさがあるときは、無理に伸ばしたり、勢いをつけて動かしたりせず、まずは体を休めましょう。どの動きで気になったのか、いつから続いているのかを振り返ることも、状態を知る手がかりになります。

お話をうかがいながらケアを考えます

サコー鍼灸整骨院では、腰や股関節だけでなく、姿勢や背骨、骨盤、筋肉の状態も確認します。そのうえで、背骨や骨盤のケア、鍼灸などから、一人ひとりに合った方法を分かりやすくご説明します。ご自宅で無理なく続けられるケアについても、一緒に考えていきます。

「この程度で相談していいのかな」と迷う方も、いつから・どんな場面で気になるのかを分かる範囲でお聞かせください。まずはお電話またはLINEで、空き状況や気になることをご相談ください。駐車場は10台分をご用意しています。

※強い痛みやしびれ、動かしにくさなどがある場合は、無理をせず医療機関への相談もご検討ください。

サコー鍼灸整骨院（鍼灸・整骨院）
住所：鹿児島県霧島市国分清水1-5-51
診療時間：月・火・木・金・土　9:00～12:30／15:15～19:30
休診日：水曜・日曜