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「machine pilates mill」ピラティスで年齢に負けない動ける体づくりをサポートします!

machine pilates mill

マシンピラティスミル

ピラティスで年齢に負けない動ける体づくりをサポートします!

マシンピラティス
  • 定休日
    詳細
    • 日曜日 13:00~17:30
    • 月曜日 09:00~15:30
    • 火曜日 09:00~21:30
    • 水曜日 09:00~21:30
    • 木曜日 09:00~21:30
    • 金曜日 定休日
    • 土曜日 09:00~16:30
  • 定休日
    詳細
    • 日曜日 13:00~17:30
    • 月曜日 09:00~15:30
    • 火曜日 09:00~21:30
    • 水曜日 09:00~21:30
    • 木曜日 09:00~21:30
    • 金曜日 定休日
    • 土曜日 09:00~16:30
  • 霧島市国分府中町4-56-10

霧島市の「machine pilates mill」は、小学生からシニア世代まで通えるマシンピラティス専門スタジオです。

ピラティスは元々リハビリを目的として考案された運動法です。

マシンのサポートを受けながら無理なく体を動かせるため、膝や腰への負担が少なく、運動に不安のある方も取り組みやすいのが特徴です。

マシンピラティスで効果的に理想の体を手に入れませんか?

当店ではプライベートとセミグループのレッスンをご用意しており、ご自身のペースで理想の身体づくりを目指していただけます。
豊富なマシンを取り揃え、お悩みや運動レベルに合わせた多彩なメニューをご体験いただけます。

また、在籍する2名のインストラクターは元看護師で、体に触れることで、筋肉の硬い部分やお悩みのポイントを確認していきます。看護経験を活かしたサポートがあるからこそ、ご自身の動きや呼吸にしっかり集中でき、変化を感じる方も多くいらっしゃいます。

「専門知識があるから安心して身を委ねられる」と、幅広い世代のお客様に喜んでいただいてます。

ウェアは無料レンタルでM~XLサイズをご準備しています「machine pilates mill」
ウェアは無料レンタルでM~XLサイズをご準備しています
体の悩みに合わせたレッスンで姿勢、呼吸、体の動きを整えます「machine pilates mill」
体の悩みに合わせたレッスンで姿勢、呼吸、体の動きを整えます

ピラティスだけじゃない!姿勢分析&筋膜ほぐし&ピラティス

「ピラティスを始めてみたいけれど、体がかたいから無理かも…」そう不安に思っていませんか?
実は、身体がガチガチにかたまった状態のままピラティスを行っても、効果的な体の動きを出すことはできません。無理に動かそうとすることで、かえって身体に負担をかけてしまうこともあります。

だからこそ当店では、まず丁寧な姿勢分析を行い、ピラティスの前後に筋膜を様々なツールを使ってほぐしていきます。
ピラティス中もハンドでピンポイントに緩めながら進めていきます。
プライベートもセミグループも
自分のペースで通いやすいスタジオ「machine pilates mill」
プライベートもセミグループも
自分のペースで通いやすいスタジオ
スポーツを頑張る学生や選手にも人気です「machine pilates mill」
スポーツを頑張る学生や選手にも人気です

スポーツのパフォーマンス向上にもピラティスはオススメです

様々な競技の中でも「体幹の安定」と「関節の可動域」が重要視されています。
パフォーマンス向上のために、筋力だけでなく「体の使い方」を見直したいと、ご来店下さるスポーツ選手もいらっしゃいます。

当店では、体幹を鍛えながら体の連動性に働きかけ、軸がブレにくいしなやかな動きへ導きます。
また、パフォーマンスを高める体づくりをマンツーマンでサポートします!
  • 定休日
    詳細
    • 日曜日 13:00~17:30
    • 月曜日 09:00~15:30
    • 火曜日 09:00~21:30
    • 水曜日 09:00~21:30
    • 木曜日 09:00~21:30
    • 金曜日 定休日
    • 土曜日 09:00~16:30

まいぷれ霧島・姶良編集部チェリーのオススメポイント!

まいぷれ霧島・姶良編集部チェリーのオススメポイント!

machine pilates millさんは、月~土の午前中は2名のインストラクターがいらっしゃるそうです。
ウェアも上下+ソックスが無料レンタルで、手ぶらで行けますよ♪
ウェアは、ゆったりしたものもあるので、ご年配の方も安心してレンタルして下さいね!
レッスン毎に、お水も1本もらえるそうです☆

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口コミ

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基本情報

名称machine pilates mill
フリガナマシンピラティスミル
住所899-4346 霧島市国分府中町4-56-10
電話番号090-8012-1308
営業時間
日曜日
13:00~17:30
月曜日
09:00~15:30
火曜日
09:00~21:30
水曜日
09:00~21:30
木曜日
09:00~21:30
金曜日
定休日
土曜日
09:00~16:30
クレジットカードVISA/Master/JCB/American Express/Diners Club/Discover
電子マネー・その他交通系ICカード(*)/iD/QUICPay/PayPay/楽天ペイ/d払い/au PAY/メルペイ
駐車場あり
開業日2025年06月02日
ホームページhttps://x.gd/gwY3i
Instagramアカウントhttps://www.instagram.com/machine_pilates_mill/?hl=ja
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ジャンル
(*):Suica、Kitaca、TOICA、ICOCA、SUGOCA、PASMO、manaca、はやかけん、nimoca

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