最近、白髪や抜け毛が気になる…」 そんな方は、まず頭皮環境を見直してみませんか？ MEGLYの炭酸泡シャンプーは、濃密な炭酸泡で頭皮と髪をすっきり洗浄。 頭皮を清潔に保ち、これから生えてくる髪のための土台づ…

2026/6/25

身体を伸ばして整える、マシンピラティス専門スタジオ 「お腹を引き締めたい」「姿勢を良くしたい」と思うと、つい力を入れて縮めることをイメージしがちです。 マシンピラティスミルでは、身体の深層部にある腹横…

2026/6/23

machine pilates millでは、ピラティスマシン「キャデラック」を使って、ヨガでもおなじみの「キャットカウ」という動きを行うことがあります。バーやスプリングのサポートを受けながら動くことで、呼吸に合わせて背…

2026/6/18

machine pilates millのスタジオには、写真のような「ピラティスバレル（ラダーバレル）」をはじめとしたマシンを完備しています。明るい木目と自然光に包まれた空間で、リラックスしながら集中して動ける環境です。…

2026/6/18

「運動が苦手…」 「身体が硬い…」 「何を着て行けばいいか分からない…」 そんな方でも大丈夫😊 マシンピラティスミルでは、 インストラクターが常に正しい動きをお伝えしながら、一人ひとりに合わせて丁寧にサポー…

2026/6/10

machine pilates millに、新しいボディケアメニューが登場しました。 ピラティスマシン完備のスタジオで、話題のReFa「HEAT SPARK」シリーズを使った高濃度炭酸温感トリートメントをスタートしています。 炭酸×ハン…

2026/6/9